Class Schedule

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17

Important !

L'accueil pour les cours collectifs en présentiel étant limité à 6 personnes, afin d'assurer votre place, je vous invite à la réserver assez tôt !

Nouveauté : s'il n'y a plus de places en présentiel et/ou si c'est plus simple pour vous, il sera toujours possible de faire le cours en visio !

C'est pour cela que vous trouverez tous les lundis, 2 modes de réservation associés à un services unique. 

Rappel des différentes pratiques proposées

Yoga au Féminin

Ce cours spécialement conçu pour s'adapter à chaque Femme.

 À noter que je propose tous les lundis de 18h30 à 19h30 (en visio exclusivement pour le moment), un cours réservé aux femmes atteintes de troubles hormonaux (endométriose, SOPK, SPM, ...). L'idée ici étant de les accompagner au mieux dans leur chemin de résilience, et soulager les douleurs provoquées par ces troubles.

Un prochain cours sera bientôt ouvert pour toutes les femmes désireuses de pratiquer le Yoga au Féminin.

Hatha Yoga

 

Ce cours est ouvert à toutes personnes désireuses de se reconnecter à son corps et son être tout entier.

Les personnes n'ayant jamais pratiqué et/ou les débutant.e.s sont bien sûr les bienvenu.e.s.

Ce cours collectif de Hatha Yoga, est un cours complet/intégral, proposant une re connexion au corps, des  postures, des respirations et une méditation/relaxation profonde.

NB.: Compte tenu de la crise sanitaire actuelle, tous les cours collectifs sont dispensés exclusivement en visio.