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Hatha Yoga
Mon objectif est de vous inviter à prendre du temps pour vous, à pratiquer en pleine conscience pour vous sentir au plus proche de votre être, vos émotions et ressentis, pour vous détendre et lâcher prise.
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Pour qui ?​
Tout le monde !
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Pour quoi ?
- Vous recentrer et vous rééquilibrer
- Vous détendre et mieux gérer votre stress
- Prendre du temps pour vous-même
- Vous soulager de certaines douleurs
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N'hésitez pas à prendre ce temps pour vous.
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>> Si cela résonne, octroyez-vous un accompagnement personnel de Yoga Thérapeutique.
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