Naturopathie au global (pour tou.te.s)
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(Re)Prenez votre santé et votre bien-être en main.
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La naturopathie est la médecine naturelle occidentale pour tou.te.s !
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À chaque période de sa vie, la naturopathie apporte des solutions naturelles pouvant convenir à chacun.e : de l'enfance, en passant par l'adolescence, à l'âge adulte, jusqu'à nos vieux jours...
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En tant que naturopathe désireuse d'accompagner chaque personne en recherche de bien-être et/ou de mieux-être, mon but est d'être à votre écoute et de vous accompagner au mieux tout en respectant vos attentes et vos besoins, que ce soit pour (re)trouver une hygiène de vie globale plus saine, ou pour accompagner des problématiques ciblées.
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Exemples de problématiques spécifiques, ciblées :
- focus alimentation/nutrition : rééquilibrage alimentaires, combler les déficits et/ou carences, aider à la prise ou à la perde de poids, ...
- troubles digestifs : intestin irritable, candidose, coliques, alternance diarrhée/constipation, intolérances alimentaires, ...
- troubles du sommeil
- gestions du stress et des émotions
- troubles chroniques
- troubles hormonaux et troubles hormonaux féminins
- etc.
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Si vous souhaitez (re)prendre votre santé et bien-être en main, je suis à votre écoute
Rappels sur la Naturopathie
Ma définition de la naturopathie
> Médecine traditionnelle non conventionnée et reconnue par l'OMS qui a pour but d'accompagner chaque personne dans sa globalité (aussi bien sur le plan physique que psychique) afin de rechercher la cause de sa problématique dans un but d'optimise, de prévenir, recouvrer et conserver son capital santé.
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Les principes de la naturopathie
> ​Holisme : prendre en compte la personne dans son intégralité
> Vitalisme : l'énergie vitale de chaque individu
> Causalisme : recherche de la cause du problème (et non pas uniquement traiter le/les symptôme.s)
> Hygiénisme : technique naturopathique et ses principes naturels
> Humorisme : lié aux liquides (humeurs) de l’organisme, tels que le sang, la lymphe, etc.
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Les piliers
> Alimentation (bromatologie)
> Gestion du stress et équilibre psycho-émotionnel ("psychologie")
> Exercice physique (kinésilogie)
Les autres outils que j'utilise et que je recommande très fréquemment lors de mes consultations de naturopathie
> Plantes (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie)
> Eau (hydrologie)
> Techniques respiratoires (pneumologie)
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Les autres outils que l'on peut aussi trouver en naturopathie
> Lumière (actinologie)
> Massages, réflexologie (réflexologie et chirologie)
> Reiki, techniques vibratoires (magnétologie)
Les mots clés de cette page : naturopathie / alimentation / nutrition / bien-être / mieux-être / santé / santé globale / santé holistique / stress / sommeil / digestion / hormone / hygiène de vie saine / médecine traditionnelle / gestion du stress / accompagnement