Massage assis / AMMA

Je vous propose de prendre soin de vous et de vous faire du bien.

Offrez-vous un moment de détente simple et efficace, de relâche des tensions et de stimulation d'énergie.

 

Le massage assis, également appelé massage AMMA, où l'art de l'acupression japonaise (environ 170 points sont stimulés), est l'ancêtre du Shiatsu et apporte de nombreux bénéfices :
 

• Relaxation et détente (physique et psychique) - bénéfique sur le stress et la fatigue

• Apaise et dénoue les tensions - en couvrant la partie supérieure du corps* : lombaires, dos, hanches, sangle scapulaire (omoplates, épaules), bras, mains/doigts, nuque, crâne et cuir chevelu

• Dynamise et redonne du tonus, de la vitalité 

• Active la circulation

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Il présente également les avantages suivants :

• Peut être reçu à n'importe quel moment de la journée

• Massage "court" (environ 20 min)  

• Massage assis sur chaise ergonomique, et en restant habillé.e 

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Comment se passe la séance ?

- En amont : nous partagerons un temps d'échange afin de mieux vous connaître

- Pendant : profitez !

- Après : je vous offre une infusion détente avant votre départ

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NB.: Prolonger votre bulle de bien-être de quelques minutes supplémentaires (compter + 10 min), en profitant d'un massage et bain sonore final aux bols tibétains pour faire vibrer toutes les cellules de votre corps ! (Tarif final : 45€)

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